Categoria 'Vitaminas e Minerais'

Troque as versões integrais pelas desnatadas A recomendação de nutricionistas está relacionada aos alimentos de origem animal, devido à grande quantidade de gordura saturada que apresentam. Na lista dos campeões neste tipo de gordura estão queijos amarelos, leite integral, carnes gordas e pele de aves como frango. Segundo especialistas em nutrição, tais alimentos estão relacionados com o aumento das taxas de colesterol ruim, o LDL. E assim como a gordura saturada, o colesterol também está ... Leia Mais

por Vera Martins ItajaíTerremotos no Haiti...! Socorro, a Alma da Terra está sangrando!Existe uma força, eixo central, no centro da terra, embaixo da terra, encima da terra...abaixo do céu..., acima do céu, do Sol e da Lua..., que se revolta com a ganância dos poderosos mercenários da Terra! É Bíblico!Um dia, a terra e o mar retornarão ao seu lugar de origem.Assim como é encima é embaixo, assim como é dentro ... Leia Mais